PHƯƠNG PHÁP TẮM DẤM TÁO DETOX THẢI ĐỘC TỪ TRONG RA NGOÀI

04/04/2020 21:12

PHƯƠNG PHÁP TẮM DẤM TÁO

Detox + Phục hồi da nhiễm Corticoid + Chữa Eczema

Không có mô tả ảnh.

Tắm giấm táo – giống với tắm gừng, đã hỗ trợ phục hồi da nhiễm Corticoid/ và da Eczema cho không biết bao nhiêu người trên thế giới.

Mình phải nhấn mạnh về việc thật may mắn trên đời có 1 thứ tác động đến quá trình hồi phục da tốt như việc tắm dấm táo/tắm muối Epsom hay tắm gừng. Nó không chỉ điều trị các bệnh về da, mà còn làm cho người ta tỉnh táo, và tăng sức khỏe nói chung.

Chai dấm táo mà mình sử dụng ở nhà thực ra là mua về để uống, nhưng nó chua quá, vì vậy nó bị ném vào tủ bếp ở nhà, cho đến khi mình quyết định dùng nó để tắm với mục tiêu làm giảm hậu quả của 1 làn da đang trong giai đoạn bùng phát.

Phải nghiêm túc nói rằng: Tắm dấm táo thực sự điều trị da nhiễm Corticoid/và da Eczema.

 

DẤM TÁO ĐƯỢC RA ĐỜI NHƯ THẾ NÀO:

Trong bài viết của 1 Blogger kênh National Geographic: Đầu tiên, táo được ép để có được nước ép của nó, sau đó vi khuẩn được thêm vào để lên men đường trong nước táo thành rượu. Rồi 1 loại vi khuẩn sau đó được sử dụng để chuyển đổi rượu thành giấm.

Một số thương hiệu có dòng chữ “Mother” – chính là con dấm mẹ vẫn còn ở trong đó. Bạn hãy mua các loại dấm có dòng chữ này, vì nó mới giúp bạn có được hiệu quả phục hồi da tốt nhất (chứ không phải các loại dấm đã bị tinh chế, mất hết các con dấm, trong vắt).

Bạn có thể tự làm dấm táo riêng ở nhà – càng tốt!

 

LỢI ÍCH CỦA DẤM TÁO

Dấm táo có rất nhiều lợi ích, nhiều báo cáo:

  • Giảm cân
  • Cải thiện huyết áp, Cholesterol
  • Hỗ trợ tiêu hóa và trào ngươc
  • Ổn định lượng đường huyết
  • Tăng cường khả năng miễn dịch
  • Chống cảm lạnh và mủ.

Vì đây là chủ đề phục hồi da Corticoid, nên chúng ta sẽ tập trung sâu về lợi ích của dấm táo trên da. Nó rất nhẹ nhàng khi pha loãng, mức độ PH của nó bằng với mức PH của các Acid trên da người, vì vậy nó sẽ giúp da hồi phục. Thêm vào đó, nó cũng có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, làm cho da sáng hơn, mềm hơn

Khi ăn uống, bạn cũng cho dấm táo vào bữa ăn, thì nó cũng kích thích tuần hoàn, tăng cường thải độc gan, làm sạch hạch bạch huyết và đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể.

 

NÓ LÀ ACID THÌ LIỆU CÓ BONG TRÓC DA KHÔNG

Không hề bong tróc, bạn cứ thử thì biết. Da mình cực mỏng và nhạy cảm (vì ngày xưa mình cũng từng dùng thuốc bôi chứa Corticoid để điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì rồi). Tuy nhiên bất kỳ lần nào mình dùng dấm táo lên da, da mình 1 lúc sau đều mềm, mịn, căng và sáng hơn nhiều. Cái này mình đảm bảo luôn vì mình dùng rồi

 

KINH NGHIỆM TẮM DẤM TÁO

Mình thử tắm dấm táo rồi và khẳng định: Tắm dấm táo thực sự detox cơ thể. Sau khi ngâm mình trong bồn tắm 10 phút với dấm táo, nước trong bồn bốc mùi rất ghê

Mình tin rằng, độc tố bị đào thải ra thì nó mới có mùi như vậy, cơ thể mình được thanh lọc bằng 1 cách nào đó (trong quá trình ngâm mình trong bồn dấm táo). Nếu không phải thế thì cái mùi kinh dị đó là do gì? Cho nên mình chắc chắn tắm dấm táo sẽ giúp bạn detox.

Khi bạn dùng để cai nghiện corticoid, Sau nhiều tháng, quá trình hồi phục cai nghiện Corticoid diễn ra bình thường. Nước tắm dấm đã không còn mùi khó chịu nữa. Bạn cần giảm dần tần suất tắm dấm táo. Bất cứ lúc nào bị bùng phát do 1 lý do trời ơi đất hỡi nào đó, bạn sẽ cần tắm lại, và da bạn lại sẽ dịu lại.

CHÚ Ý: trong lúc ngâm mình trong bồn tắm, bạn có thể thấy châm chích (do da yếu), nhưng khi tắm xong, da sẽ dịu ngay.

CÁCH TẮM:

Dùng ¼ chén dấm táo (khoảng 50ml) cho vào 1 bồn tắm của em bé. Nếu là bồn tắm lớn thì thành ½ chén (110ml) hoặc hơn. Nếu nó châm chích khủng khếp, thì bạn hãy giảm liều lượng vào lần tắm sau. Phải nói rằng, không có 1 công thức cụ thể nào cho từng loại da đâu mà đó là sự căn chỉnh nồng độ.

Với người không tắm dấm táo, thì chỉ cần 1 thìa dấm táo cho vào 1 cốc nước 200ml, rồi ngâm khăn mặt vào trong đó, và sau đó lau người.

 

CÁC CÁCH DÙNG KHÁC

Bạn có thể uống dấm táo (1 thìa/ngày), gội đầu, lau rửa cốc chén với dấm táo. Dấm táo sẽ đóng 1 vai trò quan trọng trong 1 gia đình có người cai Corticoid, hoặc bị chàm (eczema).

Bạn có thể dùng dấm táo đặc bôi vào các vết eczema của mình. Nó sẽ giúp bạn chữa bệnh.

Bạn có thể uống dấm táo với mật ong (sau khi bạn ăn linh tinh, không theo quy củ gì và hối hận với chế độ ăn thập cẩm đó).

Bạn cũng có thể dùng dấm táo để dưỡng tóc. Đừng lo về mùi của nó, vì khi khô, sẽ hết mùi thôi. Pha 1 thìa dấm táo vào 1 cốc (220ml nước), và đổ nó lên tóc sau khi gội đầu (nhớ nhắm mắt kẻo dấm táo thấm vào mắt). Sau đó chờ 2 phút rồi xả đi bằng nước. Làm như vậy 1 tuần/lần.

 

MUA DẤM TÁO LOẠI NÀO VÀ Ở ĐÂU?

Dấm táo khá phổ thông, do đó nếu bạn muốn tắm với dấm táo, thì đừng cầu kỳ thương hiệu. Thương hiệu nào cũng được, của Việt Nam cũng được, miễn là đủ rẻ.

Để sử dụng dạng dấm táo bôi lên da theo quy trình skincare da mặt, bạn nên chọn dấm táo Bragg của Mỹ. Thương hiệu này cũng rất nổi tiếng ở Việt Nam, lên Shopee là có. Giá 1 chai nửa lit vào khoảng 300k.

HỎI ĐÁP:

Dương Thu Trang Vậy giấm nuôi trong gđ thì ổn k b. Do nhà mìh mẹ có nuôi giắm nhưg là giấm ăn loại hay cho chuối vào để nuôi giấm ấy ạ
Mạng Dược Liệu Có nhiều loại dấm lắm, nhưng mình chỉ thấy mọi người dùng dấm táo để dưỡng da thôi ấy, trong group ITSAN cũng chỉ nói dùng dấm táo để phục hồi da Corticoid, các loại khác có vẻ ko ổn bạn ah.
Mạng Dược Liệu Bạn làm dấm táo thì ổn
An Nhiên Dạ cho e hỏi nếu ở nhà không có bồn tắm, mình có thể pha ra một thau nước rồi dùng nước ấy xối lên người được không ạ?
Mạng Dược Liệu Nếu ngâm thì detox diễn ra tốt hơn. Còn nếu chỉ xối thì hiệu quả ít hơn em ah. Nếu em định lamd thế thì thà lấy khăn thấm nước dấm lau người là xong
An Nhiên Mạng Dược Liệu dạ vậy mình lau người xong mình có cần rửa người lại không ạ
Mạng Dược Liệu An Nhiên ko cần rửa lại đâu, để nó vương trên da và tự khô

Lienthuy Tran cho e hỏi ngoài dấm táo detox cho cơ thể thì có cách detox nào cho da mặt nhanh ko ạ.e thường đun nước xả chanh để xông mặt 2 lần/1 tuần
Beauty Hack - Shop mỹ phẩm tối giản Theo chị định nghĩa thì việc detox là đào thải 1 thứ qua khỏi cơ thể. Vì vậy hoặc đào thải qua nước tiểu (bằng việc uống 1 loại nước có chức năng đề tox)
Tắm để đào thải qua da qua quá trình ngâm trong bồn
Hít thở để đào thải qua hơi thở bằng phương pháp dưỡng sinh

Chứ nếu xông hơi thì nó có tác dụng đưa thuốc ở dạng hơi thấm qua lỗ chân lông vào cơ thể nhiều hơn là detox em ah

Lienthuy Tran SkinDetox - Thải độc, Trị mụn, Phục hồi da nhiễm Corticoid vậy ạ.e đang uống tinh bột nghệ và colagen, nước chanh.e nghĩ là xông mặt nó cũng thải độc nên e xông
Beauty Hack - Shop mỹ phẩm tối giản Lienthuy Tran xông hơi ấy chứ em, xông mặt tác dụng detox yếu lắm
Lienthuy Tran SkinDetox - Thải độc, Trị mụn, Phục hồi da nhiễm Corticoid ý là e trùm cái khăn rồi đưa mặt e vô cái nồi nước nóng chị ạ.xong nó toát mồ hôi ra

Trần Ngọc Mình tự ủ dấm đc ko ạ?
Beauty Hack - Shop mỹ phẩm tối giản Được chứ. Quá tốt ấy chứ. Cùng 1 công thì ủ kumbocha luôn đi em. Đồ uống kumbocha là thần dược phục hồi da corticoid đó
Lienthuy Tran Hồi xưa thời sinh viên e thấy có bạn cũng ủ con nấm để uống e ko biết là cái gì.giờ mới biết là kumbocha.chị có chỗ nào bán uy tín ko ạ


Vân Nga chị ơi cho e hỏi nếu nếu e dùng giấm táo trên làm toner thì e nên pha giấm: nước theo tỉ lệ ntn ạ ?
Beauty Hack - Shop mỹ phẩm tối giản PHƯƠNG PHÁP TĂNG GIẢM NỒNG ĐỘ TRONG SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM THIÊN NHIÊN
Nồng độ trong 1 lần sử dụng đóng vai trò quan trọng trong điều trị da Corticoid.
Ví dụ: 1 dung dịch 1 dấm táo 3 nước có thể rất tác dụng với 1 người, nhưng lại gây bong tróc với 1 ngư
ời khác.
Và 1 dung dịch 1 dấm táo 5 nước có thể rất tác dụng với 1 người, nhưng lại không có hiệu quả gì với 1 người khác.
Việc tăng, giảm nồng độ của muối Epsom, hay dấm táo khi pha là chủ đề mà mỗi người sử dụng cần tự làm và đánh giá.
VÍ DỤ VỀ MUỐI EPSOM
Chúng ta bắt đầu bằng việc pha 1 thìa muối vào 1 cốc nước, rồi dùng nó để rửa mặt.
Ngày hôm sau pha thành 2 thìa muối. So sánh giữa 2 ngày xem hiệu quả đến đâu.
Ngày hôm sau nữa, pha thành 3 thìa muối.
Cứ như vậy, bạn sẽ cảm thấy 1 tỉ lệ tốt nhất (ví dụ 2.5 thìa muối trong 1 cốc nước để rửa mặt).
VÍ DỤ VỀ DẤM TÁO
Chúng ta bắt đầu bằng việc pha 1 dấm táo 10 nước
Ngày hôm sau, pha 1 dấm táo 5 nước
Ngày hôm sau nữa, pha 1 dấm táo 2 nước
Dừng pha ở tỉ lệ nào gây châm chích mạnh trên da. Châm chích nhẹ lăn tăn trong 1 lúc thì ko sao
Bạn sẽ thấy tỉ lệ nào tốt hơn cho da. Ví dụ thấy 1 dấm táo 2 nước tốt hơn cho da
Vậy ngày tiếp theo bạn thử 1 dấm táo 3 nước. Nếu nó còn tốt hơn 1 dấm táo 2 nước
Thì lại thử tiếp 1 dấm táo 4 nước, so sánh với 1 dấm táo 3 nước
Liên tục thử các nồng độ, bạn sẽ tìm cho mình nồng độ tốt nhất

 

Vong Phuong Thao Da mình sau 1 tháng bỏ kem corticoid. Mình ẩn cực nhiều. Mình sử dụng thêm dấm táo dc k bạn. Hiện mình chỉ rửa mặt bằng nước muối sinh lý và tối thoa serum the ordinary loại phục hồi da. Mình uống tinh bột nghệ, collagen, và ra diếp cá nữa, mà mụn mỗi ngày lên 1 nhiều luôn ah
Mạng Dược Liệu Sau 1 tháng bắt đầu cơ thể phản ứng với việc ngừng corticoid, giai đoạn cai corticoid này sẽ tiến triển rất chậm chạp trong 6 tháng đầu. Bạn cố gắng chịu đựng qua giai đoạn 6 tháng đầu tiên nhé
Phương pháp phục hồi da của bạn về phần chăm sóc da rất ổn
 rồi, thêm dấm táo làm toner để bôi càng tốt. Tuy nhiên bạn cũng cần suy nghĩ về việc ngâm mình trong bồn tắm để detox da hàng ngày.
Nếu chịu chi, bạn có thể tắm dấm táo, tắm muối Epsom
Nếu ngân sách hạn hẹp, bạn có thể tắm tỏi, tắm gừng
Điểm chung là đều phải để cơ thể ngâm mình trong bồn tầm 15p 1 ngày với 1 trong các món trên.
Đây là kinh nghiệm để hồi phục da từ bên trong ra ngoài với các trường hợp cai Corticoid

Vong Phuong Thao Mạng Dược Liệu Cám ơn ad rất nhiều, thời gian lâu cũng k sao ạ! Chỉ mong mình đi đúng hướng thôi, vì càng làm thì thấy mụn càng lên nên cứ nghĩ mình sai cách. Cám ơn bạn nhiều, mình sẽ tiếp tục kiên trì.