Tại sao nên chọn một bộ sản phẩm đơn chất — tối giản

1. Chú thích về từ ngữ

Mình sẽ dùng từ Nghiện Kem Trộn để thay cho "Viêm Da", "Viêm Da Dị Ứng", "Dị ứng gì gì đó.." vì chúng ta đều quan tâm đến cai nghiện Kem Trộn. Và các bệnh khi bùng phát do Nghiện Kem Trộn, dù có là viêm da gì, dị ứng gì thì nó cũng do nghiện kem trộn mà ra. Ngoài ra thì việc điều trị bệnh lý Viêm Da dạng nào, thì các điều trị cũng giống hệt cách cai nghiện kem trộn mà thôi.

"Kem trộn" sẽ được dùng thay cho tất cả các từ sau: Kem trộn, kem chứa corticoid, kem trắng da không rõ nguồn gốc, thuốc bôi chứa corticoid được bác sĩ kê toa để điều trị viêm da… Mình đã từng phân biệt rạch ròi ra để tránh trường hợp các bạn đánh đồng kem bôi chứa Corticoid do bác sĩ kê toa. Tuy nhiên thật ra bản chất chúng là một: Càng dùng lâu càng nguy hiểm. Nếu bạn bị viêm da cơ địa mà được kê thuốc Corticoid, bạn nên cân nhắc nghiêm túc giữa việc dùng kem này và đi tìm một giải pháp an toàn. Việc bôi tiếp kem Corticoid mặc dù giúp bạn không bị ngứa nữa, và cũng không phải tìm hiểu gì thêm, nhưng nó chỉ chuyển nỗi đau hiện tại vào tương lai. Sẽ đến 1 lúc bệnh bạn nặng đến mức không thuốc nào ngăn được. Dừng lại sớm thì bệnh sẽ không nặng thêm. Tùy bạn chọn!

Chúng ta đã biết, tác dụng phụ của Kem Trộn là đưa cơ thể vào trạng thái siêu nhạy cảm nếu dùng Kem Trộn trong 1 thời gian dài (do sự rối loạn chức năng của hàng rào bảo vệ da).

Việc phục hồi da Nghiện Kem Trộn cần tác động từ trong ra ngoài và từ ngoài vào trong. Để tác động từ trong ra ngoài, ta cần một số thực phẩm chức năng chuyên biệt. Còn để tác động từ ngoài vào trong, ta cần một bộ skincare tối giản chất. Nếu bị nặng quá, bạn nên ngâm mình trong bồn tắm có chứa các chất thải độc. Đó là sơ lược phương pháp cai nghiện Corticoid được cộng đồng cai nghiện Corticoid thế giới ITSAN khuyến cáo.

Việc phục hồi da Nghiện Kem Trộn tính theo năm, nhất là da teo. Và hiện tượng siêu nhạy cảm rồi cũng hết (cũng tính theo năm, và nó tự hết), vì vậy nếu người cai Nghiện Kem Trộn không có nhiều điều kiện kinh tế, thì việc chăm sóc da thường xuyên tại Spa dù rất tốt nhưng cũng không thể làm được, việc đi khám bác sĩ da liễu thường xuyên cũng không làm được.

Set đồ này vừa tính đến việc điều trị lâu dài nên tối giản về mặt ngân sách (sản phẩm rẻ mà tốt), dùng tại nhà, và quan trọng nhất là nó ĐƠN CHẤT.

2. Thế nào là mỹ phẩm đơn chất

Để biết được 1 sản phẩm được tạo thành bởi các chất gì, bạn hãy vào trang www.cosdna.com rồi gõ tên sản phẩm đó ra để đếm số chất.

Nếu bạn không thể tìm được tại trang web trên, thì hãy sử dụng google để tìm kiếm.

Ví dụ như serum HAIM, bạn hãy google dòng sau: "thành phần serum HAIM".

Nếu bạn biết tiếng Anh, và bạn tra các sản phẩm nước ngoài, hãy google: "serum HAIM Ingredients" (Ingredients là thành phần trong tiếng Anh).

Không chỉ với người da nhiễm Corticoid, bất kỳ người nào có làn da nhạy cảm đều chỉ nên tìm đến những sản phẩm có càng ít chất càng tốt. Lý do là: Càng ít chất càng ít khả năng bị dị ứng, ít khả năng bị Breakout, ít khả năng nổi mụn vô cớ, khi Patchtest càng dễ biết chất mình dị ứng là chất gì. Tóm lại bạn chỉ nên mua các sản phẩm có từ 1-4 chất mà thôi.

Những sản phẩm dài dằng dặc chất (dù là của Estee Lauder đắt đỏ) cũng không nên dùng. Nước thần Estee Lauder Advanced Night Repair có bảng thành phần hơn 40 chất — ta sẽ không rõ nếu dị ứng thì sẽ dị ứng với chất nào trong này.

Nhưng cũng phải nói là serum này cực kỳ thần thánh với da chưa dùng Corticoid, là 1 trong các chai serum đáng dùng nhất mọi thời đại. Hãy dùng serum này nếu da bạn khỏe!

3. Ví dụ về các sản phẩm tối giản chất

Nhóm sản phẩm đơn chất đặc biệt hay dùng cho da nghiện Corticoid:

Nước muối sinh lý: Chỉ có mình NaCl.
Serum HAIM: Chỉ có mình Hyaluronic Acid trọng lượng phân tử trung bình 100k Dalton.
Dấm táo: Chỉ có mình dấm táo.
Keo bạc: Chỉ có mình bạc nguyên chất ở dạng ion và nano.
Muối epsom: Chỉ có mình MgSO4.
Các loại dầu dưỡng đơn chất: Chỉ có một mình thành phần là dầu dưỡng đó. Ví dụ: Dầu rosehip, dầu tamanu, dầu bơ, dầu nho, dầu xương rồng…

Nhóm sản phẩm tối giản chất hay dùng cho da nghiện Corticoid:

Sudocrem: 5 chất tạo thành — Zinc oxide, Lanolin, Benzyl benzoate, Benzyl alcohol, Benzyl cinnamate.
Sữa rửa mặt nhựa thông Pinetarsol Gel của hãng Ego (Úc): 4 chất tạo thành — Pinetar, Phenethyl Alcohol, Dichlorobenzyl Alcohol, Triethanolamine lauryl Sulftate.
Serum Timeless Hyaluronic Acid Pure (Ngon, bổ, rẻ): 3 chất tạo thành — Water, Sodium Hyaluronate (1%; 100% pure), Benzylalcohol, Dehydroacetic Acid.
Kem chống nắng Life Basics SPF 30 All Natural Facial Sunscreen: 6 chất tạo thành — Zinc Oxide (21%), Cucumber, Green Tea, Calendula, Rosehip, Safflower.

Không có nhiều các sản phẩm đơn chất, hoặc tối giản chất cho bạn lựa chọn. Mỹ phẩm hiện đại hướng đến tác động đa mục tiêu, chứa càng nhiều các chất khác nhau thì chúng sẽ hiệp đồng tác dụng: Điểm yếu cái này được điểm mạnh cái khác che đi. Một công thức mỹ phẩm cho da khỏe mạnh thường chứa từ 20 thành phần trở lên.

Nếu da bạn khỏe mạnh, mình khuyến khích bạn nên chọn các sản phẩm đa dạng chất. Nhưng nếu da bạn yếu, bạn cần tìm đến các sản phẩm tối giản chất!

4. Kiểm tra dị ứng tiếp xúc trước khi dùng một sản phẩm mới

Đối với người có da Nghiện Kem Trộn, hoặc da siêu nhạy cảm, thì thuật ngữ "Patch Test" không còn xa lạ. Nó là cách để bạn kiểm tra dị ứng với 1 sản phẩm dùng lên da.

4.1 Cách kiểm tra dị ứng mỹ phẩm thông dụng (mặc dù kết luận thì không đủ tin cậy đâu)

Bạn hay được hướng dẫn là thử bôi mỹ phẩm lên cổ tay và chờ 1 lúc. Nếu bạn không thấy ngứa, rát hay đỏ gì thì 90% bạn sẽ không bị dị ứng với mỹ phẩm đó.

Phương pháp kiểm tra này không đáng tin cậy với da người Nghiện Kem Trộn hoặc da siêu nhạy cảm. Bạn đừng dùng phương pháp này mà hãy dùng Patch Test.

4.2 Patch Test

Để biết được 1 chất có khiến làn da nhạy cảm của bạn có dị ứng hay không, bạn cần phải cho nó tiếp xúc trên da bạn trong thời gian đủ lâu: 48 tiếng. Sau 48 tiếng này thì việc kết luận dị ứng hay không mới đáng tin cậy.

Để giữ 1 chất trên da trong 48 tiếng bạn cần 1 miếng Urgo (băng dán vết thương cá nhân). Hãy đổ đầy chất cần kiểm tra vào ướt mặt trong của Urgo rồi dán nó lên người bạn.

Các vị trí dán thông dụng là cổ, ngực và lưng, hoặc cằm.

Bạn có thể cùng 1 lúc kiểm tra rất nhiều các chất khác nhau, mỗi chất cho vào 1 urgo. Khi đi tắm, bạn hãy lấy băng dính trong, dán ra ngoài các Urgo này để nước tắm không chảy vào urgo.

Sau 48 tiếng, gỡ Urgo ra và kiểm tra xem vùng da bạn có bị dị ứng hay không.

Khi gặp kết quả âm tính, bạn được dùng sản phẩm.
Khi gặp kết quả dương tính, bạn bị dị ứng với sản phẩm, và không được dùng sản phẩm đó.

4.3 Sản phẩm càng nhiều chất, khi Patch Test càng dễ dị ứng

Không những thế, bạn còn chả biết là bạn dị ứng với chất nào trong hàng đống chất đó.

Vậy nên, hãy quay về các sản phẩm đơn chất mà sử dụng nhé!